psicoTERAPIA INTEGRATIVA
La psicoterapia integrativa es un enfoque que combina técnicas y perspectivas de diversos marcos terapéuticos para abordar las necesidades individuales de cada cliente. En lugar de adherirse estrictamente a un solo modelo terapéutico, la psicoterapia integrativa permite al terapeuta utilizar una variedad de métodos y adaptarlos a las circunstancias, personalidad y objetivos únicos del cliente. Esta flexibilidad no solo fomenta una experiencia terapéutica más personalizada y adaptable, sino que también apoya el crecimiento holístico, animando a los clientes a involucrarse con su proceso de sanación a nivel mental, emocional y físico.
Puedo brindarte
Claridad – Te ayudaré a destilar tus pensamientos y sentimientos para lograr una comprensión clara de tus experiencias y desafíos.
Dirección – Juntos, crearemos un plan personalizado para navegar tu proceso de sanación y alcanzar tus metas.
Empoderamiento – Te ayudo a descubrir tus propios recursos y fortalezas para utilizarlos para afrontar los desafíos de la vida.
Confianza – Te ayudaré a compartir tu historia en un espacio libre de juicios, para que puedas expresar tu verdadero yo con libertad.
Apoyo Estaré a tu lado, brindándote orientación, recursos y un espacio seguro para la exploración mientras avanzas hacia una vida más plena.
- Este viaje es tuyo para moldear. Te ofreceré orientación y sugerencias, pero el camino que tomemos y el enfoque que elijamos siempre dependerán de tí.
- No puedo darte todas las respuestas ni tomar decisiones por tí.
- Respeto profundamente tu sabiduría interna y confío en que conoces tu camino mejor que nadie.
- No soy una terapeuta que solo escucha; estoy aquí para trabajar activamente contigo, compartiendo el proceso como un ser humano más, caminando a tu lado en cada paso del camino.
- Seré de apoyo y no juzgaré mientras navegas por tus pensamientos, emociones y experiencias físicas.
- Te recordaré que eres una persona completa y capaz, ayudándote a reconocer tus fortalezas y las cualidades poderosas que tal vez no siempre veas en ti misma.
- Te introduciré a nuevas técnicas para gestionar tus emociones, desafiar creencias limitantes y dejar ir comportamientos que ya no te sirven.